Тринити-колледж является одним из самых известных и престижных колледжей ...
Турция манит туристов со всего мира, в том числе и с РФ. Страна изобилует ...
В конце зимы нужно начать разведение винограда черенками, заготовленными с ...
Кофе..Каждое утро ароматный напиток буквально творит с нами чудеса.. Глаза не
Облепиха – чудо ягода. Посмотрите- какая прелесть, ну просто красавица. А какая
История возникновения такого искусства  как флористика уходит далеко в древний

Несчастливый брак приводит к стрессу

Несчастливый брак приводит к стрессу Несчастливый брак приводит к стрессу, ставящему под угрозу здоровье в целом (согласно науке)

Брак должен быть источником радости и счастья, но иногда он крайне негативно сказывается на здоровье человека, приводя к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и прочим проблемам.

Брак – это не только клятвы, которыми вы обмениваетесь с другим человеком. Он должен также служить для вас постоянным источником счастья, комфорта и поддержки. Но иногда брак может наносить вред вашему здоровью. Да, именно здоровью.

Если вы продолжаете состоять в неблагополучном браке или же он становится причиной регулярного стресса, это плохо сказывается на здоровье.

Стресс, вызванный отношениями с партнером, может быть особенно вредным. Вы ищете у своего супруга любовь и поддержку, но если вы их не получаете, то страдает от этого только ваше здоровье.

Руководитель Института исследований поведенческой медицины при медицинском центре Векснер Университета штата Огайо Дженис Киколт-Глейзер говорит:

«Стресс в браке имеет очень большую силу, поскольку именно супруг является вашей единственной точкой опоры. А если брак неблагополучный, то супруг превращается в главный источник стресса».

Более того, в ходе исследований было обнаружено, что влияние стресса в браке на здоровье супругов тесно связано с их возрастом. Так, вероятность негативных последствий для здоровья увеличивается с возрастом, в то время как более молодые люди способны лучше справиться с потрясением.

Киколт-Глейзер считает, что чем старше человек, тем он уязвимее в психологическом плане. Стресс в возрасте 20 лет вряд ли станет причиной развития у него серьезной болезни, однако уже в 65-70 лет появляются заметные ухудшения в работе иммунной системы, что приводит к началу воспалительных процессов.

Итак, вот что может с вами сделать несчастливый брак:

1. Медленное выздоровление.

Если у вас нездоровые отношения с партнером, то атмосфера в браке становится токсичной. Когда брак разрывают конфликты, тело человека теряет свою способность к быстрому заживлению ран.

Результаты одного из исследований Национального центра биотехнологической информации США показали, что враждебность между супругами снижает скорость выздоровления до 60% от той, которая присуща парам с нормальными отношениями.

2. Ожирение.

Нахождение в браке, раздираемом разногласиями и депрессией, может привести к ожирению. Согласно результатам проведенных исследований, вероятность ожирения у взрослых, переживающих депрессию, возрастает на 58%.

Если в браке вы регулярно подвержены воздействию стрессовых факторов, это может проявиться в наборе лишнего веса.

3. Сердечно-сосудистые заболевания.

Стрессовые браки могут плохо отразиться на функционирование всего организма, в том числе и на работе сердца. В ходе одного из исследований было обнаружено, что если у вас плохие отношения с партнером или он враждебно себя ведет, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии значительно увеличивается.

4. Депрессия.

Как показали исследования, помимо физиологических изменений неблагополучный брак способен повлиять и на психическое состояние человека, способствуя развитию у него депрессии.

Старший научный сотрудник лаборатории Киколт-Глейзер Стефани Дж. Уилсон говорит: «Несчастливый брак создает невероятно благоприятные условия для депрессии, которая, в свою очередь, имеет серьезные последствия для здоровья. Получается замкнутый круг: люди, страдающие от депрессии, более склонны к появлению семейных проблем, потому что находиться рядом с таким человеком просто неприятно».

5. Повышенная чувствительность кишечника.

Если между вами и вашим супругом постоянно происходят ссоры и стычки, это может серьезно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе привести к развитию повышенной проницаемости кишечника. К таким выводам пришли ученые из университета штата Огайо.

Доктор Киколт-Глейзер утверждает: «Мы считаем, что ежедневный стресс в отношениях с супругом иногда приводит к воспалению кишечника и развитию болезней пищеварительной системы». А еще она рассказывает, что со временем воспаление перерастает в самые разные системные нарушения: «Воспаление все чаще и чаще приводит к целому набору заболеваний, которых вам бы наверняка хотелось избежать, — сердечно-сосудистым, диабету, артритам, общему недомоганию и прочим функциональным нарушениям».

6. Сон.

Отношения, которые приносят вам больше беспокойства, чем радости, могут повлиять на, казалось бы, вполне привычные вещи вроде аппетита и сна. Конфликты с супругом способны вызвать изменения качества и продолжительности сна, иногда мешая вам спать по ночам.

Все браки проходят через свои плохие и хорошие времена, и порой между супругами возникают споры относительно их детей, финансов и прочих тем, касающихся совместной жизни.

Как объясняет Киколт-Глейзер, важно лишь то, как вы решаете эти разногласия: «В здоровом браке вы должны проводить эмоциональную «чистку» и обсуждать проблемы, не забывая, что характер таких обсуждений в итоге влияет на ваше здоровье».

Если обстановка становится слишком враждебной, а поведение партнера негативно сказывается на вашем физическом и психическом состоянии, советуем вам пересмотреть динамику своих отношений в браке.

Перевод статьи — An Unhappy Marriage Causes Stress, Which Affects Your Health, Says Research

Самые популярные материалы

Июнь 02, 2016
Полиартрит - это воспаление суставов. Так как эта болезнь вызывает сильное страдание,  описывать её симптомы нет смысла. Те,  кто мучается от этого недуга, всё чувствуют,  терпят  и проживают это состояние - каждый по ...
Актуальные новости
Дороги друзья, я думаю, вы замечали, что работоспособность меняется в течение дня. Это зависит от биологического ритма
Как побороть стресс и жить спокойно и размеренно? Стресс можно предупредить, но если вы опоздали, Вам помогут мои ...
Для  многих  женщин, как не крути, свойственна зависть обыкновенная.  Для нас,  женщин нормально завидовать кому-то, ...
Большинство из нас любят цветочные растения, поскольку именно они во многом формируют уютную и теплую атмосферу в садах
Долгая работа за компьютером, заболевания глаз и травмы могут привести к ухудшению или даже частичной потере ...
Прежде, чем задуматься о формировании собственного имиджа, нужно, в первую очередь, получить чёткое представление о ...
О великом Колумбе, по сути, ничего не известно: ни где он родился, ни где похоронен. Вот ученые надеются раз и навсегда
Люди с самых давних годов старались делать разнообразные устройства для того, чтобы было удобнее пить воду. Самые ...
Металлокерамическая коронка - это известный тип зубного несъемного протезирования: известность непосредственно связана

Туристические закладки

  • Путешествия по миру
Опубликовано: Mskd News
Июнь 28, 2016
Сидней (англ. Sydney) является самым крупным городом Австралии. Его площадь составляет более 12 000 ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru

 

Подпишись

Подпишитесь на наши самые интересные новости