Говорят, что сон в объятиях любимого человека - самый сладкий. Что, безусловно,
Результат распада  эмали зуба, является  нехватка кальция и фосфора в организме
О великом Колумбе, по сути, ничего не известно: ни где он родился, ни где ...
Так как же   правильно отказаться от предложения жениться на девушке или выйти
Долгая работа за компьютером, заболевания глаз и травмы могут привести к ...
Многие любят весну за множество теплых красок. Цветут деревья и все кругом как

Салат со шпротами

Салат со шпротами Салат со шпротами в моем представлении всегда был жирной майонезной субстанцией, которую в гостях, сидя за праздничным столом, я никогда не решалась попробовать. Так продолжалось, пока, будучи в Японии, я не встретилась с другим вариантом - лучший друг и просто близкий мне человек приготовила к обеду салат со шпротами, который оказался прямой противоположностью всему тому, от чего я отказывалась раньше: в салатнике было что-то настолько легкое, аппетитное, сочное и привлекательное, что, кажется, я одна и совершенно неприлично съела все, что было на столе.

В итоге теперь я тоже так готовлю, и довольно часто. Более того, готовлю даже сейчас, когда на календаре январь: салатные листья наконец-то перестали быть зимним деликатесом и приобрели довольно приличную цену, помидоры тоже можно найти со вкусом томатов, а не пластика, ну, а шпроты - вообще штука внесезонная, так что, сами понимаете, преград для того, чтобы лакомиться такой вкусностью, нет никаких.

А, и еще одно. Конечно же, этот рецепт салата со шпротами прекрасен именно наличием малюсеньких рыбешек с чудесным копченым ароматом, однако, если по каким-то причинам вы не можете сегодня положить в салатник шпроты, смело заменяйте их скумбрией горячего копчения, окунем или чем-то подобным - жирным и мягким. Будет неплохо, поверьте, я уже пробовала.

Ингредиенты для салата со шпротами

1 синяя луковица;

2 ст. л. сока лимона;

1 ч. л. сахара;

250 г салатного микса;

250 г помидоров черри;

1 баночка шпрот;

соль, перец, горчица в зернах, кунжут по вкусу.

Инструкция

Лук для этого салата со шпротами лучше слегка замариновать. Нарезаем полукольцами, складываем в миску, присыпаем сахаром, солью и поливаем лимонным соком. Оставляем так на 10-15 минут.

После этого салатный микс выкладываем в салатник (при необходимости предварительно моем), туда же нарезаем помидоры, выкладываем лук.

Готовим заправку - смешиваем немного масла с банки со шпротами, добавляем по вкусу соль, перец, буквально ложку горчицы. Полученный дрессинг выливаем в салатник, аккуратно перемешиваем, чтобы не примять салатные листочки. После этого выкладываем шпроты

При желании чуть присыпаем кунжутом. Подаем сразу.

Приятного, свежего и легкого аппетита!

Самые популярные материалы

Дек 26, 2018
Сушка тела — очень эффективный способ избавления от жировых отложений. Формирование мышц иногда вызывает образование жира. Чтобы показать максимальную рельефность тела, используют метод сушки. Главная цель процесса ...
Актуальные новости
Комплексный учет потребления электроэнергии очень важен для коммерческого потребителя, который использует для этого ...
Долгая работа за компьютером, заболевания глаз и травмы могут привести к ухудшению или даже частичной потере ...
Нашему организму вино вредно, однако употребление алкогольных напитков, на протяжении последних лет по статистике, ...
Волосы - это индикатор здоровья и внутреннего равновесия организма. Здоровые волосы требуют понимания их природы, ...
Какие-то у нас избирательные астероиды - один перебил всех, а динозавров вот пощадил, другой, наоборот, всех динозавров
На российском телекоммуникационном рынке компания 2КОМ присутствует с 1992 года. За это время провайдеру удалось ...
Откуда берется комплекс неполноценности. Только если человек одержим идеей полноценности, есть собственные ...
Камень орлиный глаз -это  достаточно хороший, и очень редкий минерал. Даже дизайнеры  не очень часто его используют Он

Туристические закладки

  • Путешествия по миру
Опубликовано: Mskd News
Нояб 22, 2017
Когда Христофор Колумб вступил на землю нынешней Доминиканы, на остров, названный им Эспальола, ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru