Воскресенье, 22 Июль 2018 22:18
18 способов повысить мотивацию для занятий фитнесом
По статистике основной причиной бросания занятий фитнесом является потеря мотивации. Я предлагаю изучить, 18 способов повысить мотивацию:
Опубликовано в
Спорт и фитнес
Суббота, 20 Январь 2018 00:26
Какие опасности таит тренажерный зал?
Увлечение спортом среди молодых людей приобретает характер эпидемии. Хорошо, что парни и девушки стремятся заботиться о своем теле и здоровье, однако посещение тренажерных залов может обернуться опасными последствиями для организма.
Опубликовано в
Спорт и фитнес
Среда, 25 Январь 2017 00:00
Как правильно заниматься в тренажерном зале
Отлично, если вы можете позволить себе заниматься в тренажерном зале под наблюдением опытного инструктора, если же предпочитаете заниматься самостоятельно, вот несколько советов:
Опубликовано в
Спорт и фитнес
