Чем освежиться в утомительный летний день? В предыдущей статье я написала, что диетологи рекомендуют пить в жаркую погоду. К сожалению, кофе не входит в список напитков, которые помогут взбодриться.

Кофе..Каждое утро ароматный напиток буквально творит с нами чудеса.. Глаза не только распахиваются навстречу новому дню, но начинают лучезарно светиться, мозг пробуждается, готовясь сделать много новых открытий, настроение поднимается на несколько градусов!!

Фантазия человека поистине безгранична, она подталкивает его творчески использовать различные предметы обихода: вещи, продукты, чтобы выразить свое отношение к жизни. Вот, например, простые зерна кофе. Недавно узнала об интересном панно из кофейных зерен, которое создал албанский художник.

Тяжелые веки, мешки под глазами или темные круги: кожа вокруг глаз показывает много о нашей жизни и нашем бытии.
Глаза: взгляд стоит тысячи слов. Так как глаза позволяют взглянуть на наше эмоциональное состояние, очень важно сохранить в красоте эту интенсивную лицевую область.

Отлично, если вы можете позволить себе заниматься в тренажерном зале под наблюдением опытного инструктора, если же предпочитаете заниматься самостоятельно, вот несколько советов: