Красота и здоровье

Очищение организма крупами

Недавно, у нас в гостях была Свекровь. Она постилась в этот период времени. Почти каждый год она поститсяДержит Пост спокойно, без театральности и прочих страданий, какие я наблюдаю у некоторых  Это вызывает уважение. Сама я не скоро к этому приду.


Хотяв некотором роде, при ней, я старалась быть поскромнее в своих пищевых пристрастияхЯ не могла есть перед Свекровью свои любимые мясные деликатесыВсё же моя гороскопная львиная натура  требует чего-нибудь мясного.  :-)

Свекровь же, во время Поста, питается очень скромно. Овощи, фрукты и крупы. И не просто крупы, а сваренные на воде и промытые. К примеру, отваривается рис, промывается проточной водой и снова варится какое-то время. Я узнала, что такое питаниеэто чистка организма крупами.
Да, представьте себе и такое может быть - очищение организма крупами! Оказывается, всего 3 дня питания одними крупами хорошо очищает желудок, кишечник и кожу. При этом каждая крупа способна выводить определенный вид шлаков, только надо готовить все крупы по-особенному.
Варить крупы надо на воде, без добавления соли, сахара и молока. Для меня этокак минимумнесъедобно.  :-)
Пшено полезно тем, кто склонен к ожирениюОказываетсяоно вообще не превращается в жир, даже наоборот, связывая жировые отложения, выводит их из организма. А еще нормализует кровяное давление. Единственный минус - тяжело переваривается желудком с нулевой и пониженной кислотностью.


Чистка организма крупами. Гречка улучшает кроветворение. Эта крупа содержит много железа, витаминов и микроэлементов.
Рожь полезна послеоперационным больным. Даёт энергию и силу, снабжает витаминами. Для восстановления здоровья можно взять столовую ложку ржи, перемолоть в кофемолке, добавить воду и мед ( в равных пропорциях) и принимать перед едой. Ну при чистке организма крупами - ржаную крупу нужно  просто отварить в воде.
Кукуруза выводит жировые отложения из организма и снабжает его различными микроэлементами. Например, кремнием, что положительно влияет на зубы. А отвар кукурузных рылец оказывает желчегонное действие, очищает печень и почки. А при длительном употреблении растворяет камни.
Чистка организма крупами - перловой  и ячневойкоторые  помогают при пищевой  аллергии и нормализуют обмен веществ.
Пшеница чистит кишечник и снабжает организм микроэлементами: серебром, цинком и железом.

Прочитано 1394 раз
Самое читаемое
Кипарис – это хвойное вечнозелёное дерево. Насчитывают в этом семействе 15 20 видов. В зависимости от вида размеры его
На сегодняшний момент для женщин предлагается множество разнообразных тренингов, поэтому довольно сложно определиться и
Самцы синего коромысла, словно хищные коршуны, патрулируют участки водной глади, выслеживая добычу и самочек.Стрекозы —
Полноценное, качественное питание в период лактации чрезвычайно важно для здоровья матери, от этого зависит и качество
Большинство из нас любят цветочные растения, поскольку именно они во многом формируют уютную и теплую атмосферу в садах
Многие пациенты, страдающие патологией опорно-двигательного аппарата, слышали о таком название «остеофиты». Они ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru