1. Если вы хотите уменьшить стресс - понюхайте зеленое яблоко или свежий огурец.
2. Хотите повысить свою внимательность - понюхайте жасмин, мяту.
3. Увеличить чувствительность и восприятие поможет ароматерапия - следует понюхать попкорн и клубнику.
4. Необходимо быстро соображать и увеличить мыслительную способность - ароматерапия из букета смешанных цветов. Для укрепления нервной системы, для комфортного эмоционального фона, для концентрации внимательности, повышение умственной активности - цветочные ароматы огромные помощники. Разница только в том что, каждый аромат имеет своё действие на конкретного человека. Можно методом проб и ошибок найти свой аромат и использовать его для тех или иных целей. Цветы и аромат цветов - самые лучшие в ароматерапии - лечении ароматами.
5. Необходимо привести организм в состояние гармонии и спокойствия - следует поискать аромат лаванды и ванили. К слову, в ароматерапии - лечения ароматами, использование лаванды очень разнообразное.
При проблемной коже - от угревой сыпи, можно посоветовать сделать паровую баньку для лица с несколькими капельками лавандового и эвкалиптового масла. Лавандовое масло прекрасное болеутоляющее при ушибах - хорошо снимает боль, если намочить ватный тампон, капнуть на него немного лавандового масла и приложить к ушибленному месту.
6. Справится с нервным напряжением, бессоницей и беспокойством - поможет ароматерапия маслом иланг-иланга. Ароматерапия с этим маслом избавит от повышенного давления. В косметических целях - для проблемной кожи и обеззараживания мелких порезов и ссадин.
7. При нервном перевозбуждении - поможет ароматерапия мятой перечной. Аромат мяты возбуждает интеллектуальную деятельность головного мозга. Аромат мяты перечной это аромат свежести, чистоты и легкости. Он отлично стимулирует умственную работу, снимает депрессию, перенапряжение, освежает и бодрит.
Сейчас ароматерапия - лечение ароматами, становится популярным. Не останемся же мы в стороне от модного лечения. Будьте здоровы!
Красота и здоровье
Ароматерапия - лечение ароматами
- Фев 21, 2016
Давно известно, что различные ароматы влияют на наше здоровье и настроение. За наши эмоции отвечает та же часть мозга, что и за восприятие запахов. Пользуясь случаем предлагаем апробировать кнопки для регулирования своего здоровья и настроения.
Теги
- масло,
- ароматеропия,
- лечение,
- аромат,
- стресс,
Самое читаемое
Кипарис – это хвойное вечнозелёное дерево. Насчитывают в этом семействе 15 20 видов. В зависимости от вида размеры его
Камень бирюза, имеет голубой или зеленоватый цвет. Этот камень примирения поможет его обладателю погасить гнев .Он ...
Дороги друзья, я думаю, вы замечали, что работоспособность меняется в течение дня. Это зависит от биологического ритма
Мода меняется стремительно и постоянно, а повороты ее и капризы не предскажет точно даже самый изощренный эксперт в ...
С чего лучше начать? Первым делом возьмитесь за физическое развитие тела. Развитие тела и вместе с ним здоровья в ...
Культовые направления в живописи, декорировании, моде, как известно, существовали не всегда. Они зарождались, проходили