Можно ли научиться управлять стрессом? Да, можно отвечу я. Причем можно научиться, как уменьшать, так и увеличить уровень стресса. Зачем же увеличивать? Спросите вы. Не знаю, но почему то мы сами знаем кучу способов как увеличить уровень стресса и создать себе плохое настроение, а вот уменьшать его не получается.

Самое читаемое
Говорят, что сон в объятиях любимого человека - самый сладкий. Что, безусловно, верно, но только при условии, что пара
Большинство женщин для сохранения и поддержания собственной ухоженности и красоты принимают как одно из эффективных ...
При нехватке средств на спортзал и отсутствии различных отягощений можно выполнять упражнения со свободным весом, то ...
Сушка тела — очень эффективный способ избавления от жировых отложений. Формирование мышц иногда вызывает образование ...
Кофе..Каждое утро ароматный напиток буквально творит с нами чудеса.. Глаза не только распахиваются навстречу новому ...
Благодаря ОСТРЫМ РОГАМ и КОСТЯНОМУ ВОРОТНИКУ травоядный динозавр трицератопс был более чем достойным соперником ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru