Эх, лень матушка. Все сталкиваются с ней, все знают, что это плохо. Но преодолеть лень не могут. Она коварная штука.

В этот раз я хочу поделиться отличным навыком, который сильно помогает мне в жизни. Я уверен он поможет и тебе, единственное условие применять его каждый день. Идея просто нужно сделать день незабываемым. Каждый день в жизни. Чем больше таких дней, тем счастливее жизнь.

Давайте, я вас расскажу как я поступаю, когда я не хочу работать, как я поднимаю свой боевой настрой и мотивирую себя. Небольшое отступление не помешает.

По статистике основной причиной бросания занятий фитнесом является потеря мотивации. Я предлагаю изучить, 18 способов повысить мотивацию:

Изменить мир по силам человеку, который не умеет сдаваться, который не боится препятствий и знает чего хочет. Таких людей немного, но они есть. На их примере нужно учиться. Они точно знают как не сдаться, мало того они не стесняясь делятся своими секретами.