Красота и здоровье

Очищение организма крупами

Недавно, у нас в гостях была Свекровь. Она постилась в этот период времени. Почти каждый год она поститсяДержит Пост спокойно, без театральности и прочих страданий, какие я наблюдаю у некоторых  Это вызывает уважение. Сама я не скоро к этому приду.


Хотяв некотором роде, при ней, я старалась быть поскромнее в своих пищевых пристрастияхЯ не могла есть перед Свекровью свои любимые мясные деликатесыВсё же моя гороскопная львиная натура  требует чего-нибудь мясного.  :-)

Свекровь же, во время Поста, питается очень скромно. Овощи, фрукты и крупы. И не просто крупы, а сваренные на воде и промытые. К примеру, отваривается рис, промывается проточной водой и снова варится какое-то время. Я узнала, что такое питаниеэто чистка организма крупами.
Да, представьте себе и такое может быть - очищение организма крупами! Оказывается, всего 3 дня питания одними крупами хорошо очищает желудок, кишечник и кожу. При этом каждая крупа способна выводить определенный вид шлаков, только надо готовить все крупы по-особенному.
Варить крупы надо на воде, без добавления соли, сахара и молока. Для меня этокак минимумнесъедобно.  :-)
Пшено полезно тем, кто склонен к ожирениюОказываетсяоно вообще не превращается в жир, даже наоборот, связывая жировые отложения, выводит их из организма. А еще нормализует кровяное давление. Единственный минус - тяжело переваривается желудком с нулевой и пониженной кислотностью.


Чистка организма крупами. Гречка улучшает кроветворение. Эта крупа содержит много железа, витаминов и микроэлементов.
Рожь полезна послеоперационным больным. Даёт энергию и силу, снабжает витаминами. Для восстановления здоровья можно взять столовую ложку ржи, перемолоть в кофемолке, добавить воду и мед ( в равных пропорциях) и принимать перед едой. Ну при чистке организма крупами - ржаную крупу нужно  просто отварить в воде.
Кукуруза выводит жировые отложения из организма и снабжает его различными микроэлементами. Например, кремнием, что положительно влияет на зубы. А отвар кукурузных рылец оказывает желчегонное действие, очищает печень и почки. А при длительном употреблении растворяет камни.
Чистка организма крупами - перловой  и ячневойкоторые  помогают при пищевой  аллергии и нормализуют обмен веществ.
Пшеница чистит кишечник и снабжает организм микроэлементами: серебром, цинком и железом.

Прочитано 1098 раз
Самое читаемое
Для  многих  женщин, как не крути, свойственна зависть обыкновенная.  Для нас,  женщин нормально завидовать кому-то, ...
Сразу хочу предупредить: быстро ничего не делается. Для продвижения по карьерной лестнице необходимо: желание ...
Можно ли научиться управлять стрессом? Да, можно отвечу я. Причем можно научиться, как уменьшать, так и увеличить ...
Нашему организму вино вредно, однако употребление алкогольных напитков, на протяжении последних лет по статистике, ...
Волосы - это индикатор здоровья и внутреннего равновесия организма. Здоровые волосы требуют понимания их природы, ...
История возникновения такого искусства  как флористика уходит далеко в древний мир. Тогда, когда еще не было селекции,

Видео новости со всего мира

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru