Помогут ли гаджеты меньше болеть

Пандемия повысила интерес к гаджетам, позволяющим отслеживать состояние здоровья и предупреждать о необходимости визита к врачу на основе сбора больших данных. Использование новых технологий для прогнозирования болезней и потенциального продления жизни называют

Когда калории имеют значение

И нужно ли их считать, чтобы похудетьЗдоровый эгоизм заставляет нас постоянно следить за своей внешностью и соответствовать мнимым стандартам красоты. Инстаграм-блогеры устраивают марафоны против сахара, самопровозглашенные диетологи предлагают составить меню с

Азбука йоги: раскрываем сердечную чакру

Вслед за муладхарой, свадхистаной и манипурой чакрами, с которыми мы уже познакомили вас на предыдущих йога-страницах нашего журнала, сегодня рассмотрим особенности раскрытия четвертой чакры человека – анахаты. С санскрита «анахата» переводится как «невредимый,

Вещи, без которых нельзя обойтись осенью

Осенью погода бывает крайне переменчивой. К примеру, днем может светить яркое солнце, а к вечеру подует холодный ветер и зарядит дождь. Да и дни непохожи один на другой: сегодня на дворе бабье лето, а завтра - хмурое ненастье… Поэтому стоит заранее позаботиться об осеннем

Здоровье после 30 лет: укрепляем, сохраняем

Тело нуждается в регулярных ТО не меньше, чем любимый автомобиль. Тем более, когда пройден очередной возрастной рубеж. И хотя по современным классификациям люди после 30 лет ещё относятся к молодёжи, годы берут своё [1]. Ведь чем старше становится человек, тем тщательнее

Маски от выпадения волос

Авитаминоз, частые стрессы, снижение иммунитета — частые спутники современного ритма жизни. Если присутствуют несколько симптомов сразу, волосы начинают выпадать с удвоенной силой. Отчаиваться не нужно. Если выпадение волос не связано с гормональными расстройствами,

Как не скатиться в депрессию

Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой

Кому придется доплатить за ОСАГО

Страховые компании готовятся к новым расчетам стоимости полиса ОСАГО для водителей. Как узнала «Газета.Ru», часть страховых компаний привяжет стоимость полиса к марке и модели автомобиля, другие компании предложат автомобилистам для снижения стоимости страховки

Пол: керамогранит, пробка и полимеры

В решении вопроса ремонта на сегодняшний день всё больше людей предпочитают вкладывать свои денежные средства в надёжность и долговечность.Оно и верно, ведь если есть возможность приобрести в дом дорогостоящие, но износостойкие материалы, то можно надолго закрыть

Что дает отказ от пищи перед сном?

Те, кто придерживаются здорового образа жизни, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более точными, то не рекомендуется употреблять пищу как минимум за три часа до сна. Когда человек спит, его потребность в энергии минимальна. И доставка организму излишнего топлива в

Если постоянно хочется спать

Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ.Дефицит

Гормоны, которые влияют на вес

Организм устроен так, что время от времени нуждается в еде и питье, иначе в его слаженной работе наметятся серьезные сбои. За исправную подачу запросов на питание отвечают вездесущие гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые в клетках эндокринных желез,

Почему мы откладываем приятные вещи

Что заставляет нас оттягивать удовольствие и какой в этом смыслКак большая поклонница сериалов, я выстраиваю график просмотра новых сезонов в строгой последовательности: сначала те, которые ничего, а потом — самые обожаемые. Подход понятный, правда же? Но вот почему —

К чему приводит утрата любви

Самая большая утрата - это утрата любви. Утрата любимого человека; ушёл он или умер, - неважно. Потеряно самое главное, чем жила душа. И некоторое время человек ещё пытается жить и дышать, ещё ждёт и надеется.А потом привыкает смирно лежать в кроватке. Или ходить на работу,

На какой женщине надо жениться

На какой женщине надо жениться, чтобы прожить долго и счастливо? 5 важных качествКонечно, жениться надо на любимой женщине. И вообще - женатые мужчины живут дольше, чем холостяки, это научный факт. Но ученые на этом не остановились и продолжили свои исследования.Оказалось,

Салат греческий классический

Сами греки называют свой салат хориатики и готовят исключительно с греческой фетой - она более маслянистая, не такая соленая, как брынза, и довольно плотная по консистенции. Но в интернациональной кухне греческий салат готовится и с фетой, и с брынзой, и с фетаки. Для него

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru