Как благодарность влияет на здоровье

8 удивительных примеров того, как выражение благодарности положительно влияет на здоровьеНа самом деле, выражение благодарности - хороший способ улучшить здоровье, которым, в свою очередь, многие пренебрегают. Для этого не нужна куча времени и денег, а вот преимуществ

Как полюбить себя

Как полюбить себя или принятие как ключ к позитивной трансформацииПринятие – очень важное, центральное понятие; это не только условие, без которого любовь к себе не возможна, это ключ к развитию и позитивной трансформации личности в целом.Принятие себя – это смирение,

Автомобильные права станут мобильными

В руководстве ГИБДД не исключают введения в России электронных водительских прав, СТС и страховки, которые будут «вшиты» в мобильное приложение в смартфоне. В ведомстве пока говорят о сценарии такого развития событий и сроков внедрения новинки не называют. Между тем

Как мост покалечил водителей

В Петербурге СК начал доследственную проверку по факту внезапного подъема пролета Володарского моста, в результате которого трое человек получили серьезные травмы. Среди возможных версий причин произошедшего рассматривается завершившийся накануне ремонт асфальта. В

Почему не включается ноутбук?

Ноутбук — это разновидность персонального компьютера, наделённая целым рядом преимуществ, благодаря которым он стал весьма популярен среди современных пользователей. Возможность работать несколько часов в автономном режиме, малый вес, компактность — это лишь

О чем сигнализирует скованность суставов

После ночного сна хочется потянуться и бодро встать с постели, навстречу новому дню. Сделать это порой не даёт странное чувство скованности в суставах. Само пройдёт или пора ко врачу?Часто скованность в суставах сразу после пробуждения мы списываем на неудобную позу во

Томатный суп с горбушей и оливками

Этот густой, ароматный и очень сытный суп – настоящее спасение для тех дней, когда у вас совсем нет времени, чтобы идти в магазин и готовить. Всего-то и нужно – 4 правильные консервные банки в шкафу!ИНГРЕДИЕНТЫ 200 мл рыбного бульона или воды800 г рубленых помидоров в

Хачапури на мангале

Сулугуни - рассольный грузинский сыр из региона Самегрело. Именно с ним чаще всего готовят хачапури. Андрей Заварницин предлагает приготовить хачапури с сулугуни на мангале.ИНГРЕДИЕНТЫ сулугуни – 150 гтесто слоеное – 125 гмука пшеничная – 10 гмацони – 40 гсоус апельсиновый

Синдром отложенной жизни

Наверное не нужно расшифровывать, что такое синдром отложенной жизни. Странное дело, прекрасно зная или предполагая, что это такое, чувствуя, что жизнь откладывать нельзя, да и не получится, мы поголовно только тем и занимаемся, что прокрастинируем. Почему мы это делаем и

Почему нужно ходить по лестнице

Если ты уже давно интересуешься вопросом похудания, то наверняка не раз встречала фразу типа «добавьте больше активности в свою обычную жизнь, замените лифт лестницей». И по началу такой совет звучит действительно немного странно, ведь насколько можно улучшить

15 упражнений, которые прокачают все тело

Прокачать все тело без тренажеров и специального оборудования предлагает калистеника — комплекс упражнений для тренировок с собственным весом. Максимум, что вам может пригодиться, — это турник, а заниматься можно как во дворе, так и дома. В результате получаем

Можно ли есть после 6 вечера?

Все мы не раз слышали и читали, что если мы хотим быть стройными и здоровыми, то не должны принимать пищу после шести часов вечера. Мол, в этом случае все съеденное тяжелым грузом осядет к желудке и кишечнике и приведет к появлению шлаков. И самая главная страшилка — пища,

Как запастись здоровьем на зиму

Говорят: как лето проведешь, так зимой и болеть будешь, вернее «не болеть», потому что последние теплые дни мы приложим все усилия, чтобы запастись здоровьем.Мы то, что мы едимНаше здоровье практически напрямую зависит от того, чем мы насыщаем наш организм, что мы

Гепатиты, гепатозы

Существует немало заболеваний печени, наиболее распространёнными из них являются гепатиты и гепатозы.Наша справкаГепатит — это воспаление печени. По происхождению гепатиты подразделяются на вирусные (гепатит А, В, С, гепатит при жёлтой лихорадке, при СПИД­е) и

10 фактов из жизни настоящего Дракулы

22 августа 1456 года господарем Валахии стал Влад III Цепеш, более известный как Влад Дракула.1. Прозвище «Дракула», ставшее сегодня во всем мире символом вампиризма, Влад III Цепеш получил по наследству. Дракулом прозвали его отца, валашского господаря Влада II. Влад II являлся

Как обманывают работодатели

Найти хорошо оплачиваемую работу непросто даже в российской столице, а в провинции — и вовсе непосильная задача. Это доказал автор канала «Жизнь анонима», который не переставая ходит по собеседованиям и разоблачает работодателей-аферистов. Им невдомек, что мужчина тайно

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru