В Чикаго возвышается один из самых больших небоскребов в мире, небоскреб Sears
Женщина-особое существо, о возрасте говорить запрещено. Ей всегда хочется быть
В доме появилась новая жизнь. И сейчас мы не имеем в виду новый отросток ...
Здоровая женщина — счастливая женщина, поэтому сегодня напомним нашим дамам о
Вы часто задумываетесь, как вы живите, что делаете не так? Обращаете ли вы ...
Если вы собираетесь посетить город Грац, оценить его красоты и памятники ...

Высокое напряжение

Высокое напряжение Нервное напряжение — весьма дорогой риск для экономики. Стрессы на работе резко снижают производительность труда, обнуляют эффективность труда и становятся риском для всего предприятия. В глобальном плане психологическое напряжение оценивается примерно в триллион долларов в год — именно столько теряет мировая экономика от стрессов. Для России проблема нервного напряжения крайне актуальна — 87 процентов сотрудников признаются, что регулярно работают сверхурочно, а значит, испытывают стресс и подрывают эффективность труда, которую так хотят повысить российские власти, чтобы догнать ведущие экономики планеты. Нервное преследование — в материале «Ленты.ру».

Стресс в целом оказывает на человека неоднозначное воздействие. С одной стороны, доказано, что люди лучше воспринимают негативную информацию благодаря нервному напряжению. С другой — стрессовая реакция снижает внимание к окружающему миру и может привести к потере бдительности в новой опасной ситуации. Стресс, вызванный работой, официально считается психологическим расстройством.

Условия труда за последнее столетие достигли существенного прогресса: рабочий день ограничен, минимальная зарплата и отпуск гарантированы, а за различные нарушения в организации рабочего процесса работодатель может понести наказание, выраженное в суровых штрафах. Однако прогресс в условиях труда не смог победить проблемы ментального характера — рабочий стресс все еще остается задачей нерешенной. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет стресс как ситуации, в которых к сотрудникам предъявляются высокие требования, а им не хватает полномочий для того, чтобы принимать решения.

По мнению специалистов ВОЗ, стресс на работе стал эпидемией XXI века. Помимо снижения работоспособности, постоянное напряжение может негативно отражаться на психическом здоровье и увеличивать риск депрессии. Кроме того, один лишь фактор нервного перенапряжения увеличивает риск возникновения болезней сердца в 1,6 раза, а постоянная сидячая работа усиливает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и нервную систему.

Напрямую со стрессом связаны и проблемы со сном. «Один трудный день без сна не представляет опасности, а вот напряженная работа и недосып в течение многих лет высасывает ресурсы организма, что в итоге может закончиться для человека ранней смертью», — предупреждает профессор медицинского факультета Мюнхенского технического университета Карл-Хайнц Ладвиг (Karl Heinz Ladwig).

В Российском НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова к опасным последствиям работы в офисе относят нервно-эмоциональное перенапряжение, тревожность и невротизм. Они связаны со стрессовыми ситуациями, низкой соцподдержкой, отсутствием достойного вознаграждения, высокими требованиями и страхом потерять работу. Кроме того, у женщин могут развиться гинекологические заболевания, а у мужчин — нарушиться репродуктивное здоровье. Говоря о причинах проблем со здоровьем, треть граждан назвали именно свою работу и вызванный ею стресс.

Нервные вредители

По оценкам Американского института стресса, большинство (65 процентов) трудящихся американцев испытывали стресс на работе, часть из них призналась, что это привело к серьезным последствиям для здоровья. Напряженная обстановка также становится одним из главных катализаторов текучки кадров: почти каждый пятый участник опроса Института стресса (19 процентов) признался, что ему пришлось бросить прошлую работу именно из-за постоянного нервного напряжения. В Европе о ежедневном стрессе на работе заявил каждый пятый. Больше всего от этого страдают в Польше (27 процентов) и Франции (20 процентов).

Стресс — это не только проблема конкретного сотрудника, но и причина головной боли работодателей и экономики в целом. К примеру, США ежегодно теряют около 300 миллиардов долларов — в такую сумму оцениваются потери из-за прогулов, снижения производительности труда, затраты на судебные и медицинские издержки. Из-за болезней, вызванных стрессом от работы, Великобритания теряет в год более 530 миллионов фунтов стерлингов. А в целом по миру экономика недосчитывается примерно триллиона долларов ежегодно.

В некоторых случаях люди буквально урабатываются до смерти. Одна из немногих стран, где ведется статистика гибели сотрудников из-за переработок, — Япония. Для чувства изнеможения от работы там даже есть отдельный термин — кароси. По официальным данным, от кароси каждый год умирает не менее 200 японцев, а в 2015 году число судебных исков, связанных со смертями от переработки, достигло исторического максимума (1456 дел). Это вынудило японские власти поменять трудовое законодательство: теперь компании обязаны хотя бы раз в месяц — по пятницам — отправлять сотрудников домой после обеда. Но постоянные переработки уже вошли у японцев в привычку, и отучить их от этого оказывается не так просто.

Японский вариант — это все же крайность, в других компаниях по всему миру проблему пытаются решить. Например, в некоторых корпорациях сотрудникам разрешают приводить с собой домашних животных, чтобы чувствовать себя комфортнее. С собакой на работу приходит новый финансовый директор Ford Тим Стоун. «У него очень четкое описание должностных обязанностей: поднимать настроение и снижать стресс», — говорит Стоун. Отдельные фирмы готовы идти на послабления для сотрудников: обустраивают спальные места, разрешают работать босиком, имитируя домашнюю обстановку.

Бездарное руководство

Проблема с переработками есть и в России. По статистике, 87 процентов профессиональных работников в стране регулярно перерабатывают от трех до десяти часов в неделю, а компенсацию за это получают только 12 процентов. При этом почти половина (46 процентов) признались, что в их фирмах не принято платить за сверхурочный труд.

Недавнее исследование HeadHunter показало, что почти каждый пятый россиянин испытывает ежедневный стресс на работе. Сильнее всего от него страдают люди наиболее активного возраста — от 25 до 45 лет. Среди самых неспокойных оказались работники сфер туризма, страхования, управления персоналом, консалтинга и закупок, а меньше других из-за работы переживают рабочие, охранники и сотрудники добывающих предприятий.

Только 7 процентов россиян признались, что не испытывают стресса на работе

Самой частой причиной нервозности респонденты называют бездарное руководство и стиль управления, приводящий к перегрузкам. «Начальник, не умеющий решать проблемы без крика и манипуляций, неясное распределение обязанностей и нечеткая постановка задач, корпоративная культура, основанная на слухах и сплетнях, — вот самые губительные угрозы для психики работников», — рассказывает управляющий партнер RosExpert Оксана Морсина.

За вредность

Стресс на работе радикально снижает производительность труда, повысить которую российские власти планировали в соответствии с национальными проектами. К 2024 году этот показатель в России должен вырасти на пять процентов. Расходы на реализацию столь амбициозной задачи превышают 50 миллиардов рублей. Однако в стране не ведут никаких подсчетов, которые показали бы, сколько экономика теряет от последствий нервного напряжения работников. Вместе с тем российские власти проблему стресса не отрицают, хотя термин «профессиональное выгорание» в отечественной медицине использовать не принято.

Например, в прошлом году Дмитрий Медведев, бывший тогда премьер-министром, говорил о том, что системная усталость и хронический стресс на работе снижают производительность труда, но конкретных данных, свидетельствующих о том, как именно это сказывается на экономике, не приводил.

Постоянная погоня за успехом оборачивается системной усталостью, хроническим стрессом, люди подчас просто сгорают на работе. Все это приводит к снижению производительности труда, что, в свою очередь, сказывается на экономических показателях

Дмитрий Медведев бывший премьер-министр России

Некоторые работодатели могут начать действовать превентивно и заранее выявлять стрессующих. Например, в Москве протестируют специальную программу для выявления стресса по голосу. Предполагается, что так можно спрогнозировать, каким соискатель будет в работе, и выявить потенциальный вред, который он может нанести компании.

На фоне общей нестабильности в экономике и страха перед очередным финансовым кризисом нервозность только увеличивается. Россияне боятся потерять источник дохода, постоянно перерабатывают, не получая за это никакой компенсации. Причем если в компаниях дело доходит до сокращений, оставшиеся работники отнюдь не начинают «трудиться за себя и за того парня» — эффективность, наоборот, падает. «Можно сократить половину людей и ждать, что оставшаяся половина будет максимально лояльной, поскольку на рынке кризис и количество рабочих мест ограничено. Но на деле вероятна другая ситуация», — говорит старший преподаватель НИУ ВШЭ Екатерина Шаповалова. На фоне возросшей тревожности и страха потерять работу эффективность сотрудников может резко упасть, что выражается, например, в увеличении числа перекуров и продолжительности обедов.

Весной 2019 года в Минтруде предложили разработать систему компенсаций за испытанный на работе стресс. Например, если условия труда оцениваются как опасные, работник сможет рассчитывать на прибавку в четыре процента от оклада, дополнительную неделю отпуска или сокращение рабочего дня. Нововведения могут коснуться сотрудников правоохранительных органов, педагогов, медработников, журналистов, бухгалтеров, авиадиспетчеров и водителей общественного транспорта. Инициатива активно прорабатывалась в прошлом году, но реальных шагов для решения этой задачи так и не было сделано — все осталось на уровне предложения.

Рост производительности труда — задача общенационального масштаба, на ее реализацию выделены миллиарды рублей. Однако все усилия могут сойти на нет, если проблема стресса будет проигнорирована. Для реальных изменений необходимы поправки в Трудовом кодексе. Действующие законы требуют закрепления понятия «стресс», а также определенных гарантий для сотрудников, которые от него страдают. Российские власти признают проблему, однако решить ее пока не стремятся, а в условиях обвала фондовых рынков и пандемии коронавируса высок риск, что эта проблема так и останется нерешенной.

Дарья Волкова

Самые популярные материалы

Фев 17, 2017
Весна. Первые солнечные деньки, первая молодая травка, первые весенние цветы.Хочется сбросить с себя тяжелую зимнюю одежду, спрятать ее подальше в шкаф, а облачиться во что-то легкое и воздушное и отправиться радоваться ...
Актуальные новости
Какие-то у нас избирательные астероиды - один перебил всех, а динозавров вот пощадил, другой, наоборот, всех динозавров
Как проверить достоверность натурального парика? Для этого есть несколько способов. Первый способ утверждает, что нужно
Давно известно, что различные ароматы влияют на наше здоровье и настроение.  За наши  эмоции отвечает та же часть ...
Имплантация зубов подразумевает собой полное восстановление утерянного зуба. В челюсть вставляется специальный штифт ...
В доме появилась новая жизнь. И сейчас мы не имеем в виду новый отросток кактусы или саженцы азалии. Мы говорим о ...
Общеизвестную  народную мудрость:   Ревнует значит, любит.  Я не согласна с этим  Да любится,  да не хочется ни с кем
Камень бирюза, имеет голубой или зеленоватый цвет. Этот  камень примирения поможет его обладателю погасить гнев .Он ...
В наше время медицина развивается сверхбыстрыми темпами, но болезни все равно оказываются на шаг впереди науки, к ...
Для облегчения работы домохозяек сегодня создаётся множество умных и удобных бытовых приборов. Кухонная техника ...

Туристические закладки

  • Путешествия по миру
Опубликовано: Mskd News
Май 17, 2017
Шанхай поражает современными небоскребами и китайскими павильонами, храмом Нефритового Будды и ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru