Самое важное о колготках Сегодня в продаже присутствует огромное количество ...
Аруша (англ. Arusha) — крупный город на северо-востоке Танзании, важный ...
Удивительная трансформация происходит с некоторыми видам женского белья. Из не
В конце зимы нужно начать разведение винограда черенками, заготовленными с ...
Мед является одним из самых популярных и полезных веществ, которое можно ...
Для зарождения жизни у Марса был в распоряжении только миг, точней, несколько

Не проявлять эмоции при токсичном контакте

Не проявлять эмоции при токсичном контакте Бывает так: совершенно неожиданно вы оказались мишенью нападения токсичного человека. Неважно, бросился ли он на вас, как лютый тигр, или опутывает мягкими склизкими щупальцами, как спрут, стараясь хорошенько присосаться, - есть одно правило. Важное правило, которое поможет вам сберечь энергию и здоровье.

Ни в коем случае не проявляйте эмоции, если на вас напал «вампир», если вы вступили в токсичный контакт. Реагировать можно и нужно, защищаться необходимо, пока он не разлакомился, а вот эмоции нужно скрыть. Он эмоциями и питается. Это его еда. Ради эмоций он и нападает, - это его главная цель.

Мы все обмениваемся эмоциями на бессознательном уровне - на этом строится общение, даже не на словах. Настоящее общение строится на эмоциональном контакте. Один профессор-психотерапевт до того уставал на приеме, что заболел неврозом. И стал пить успокоительные лекарства - они очень помогли, профессор спокойным стал, начал хорошо спать и есть. И на рассказы пациентов перестал слишком реагировать. Сидит себе, слушает, даёт рекомендации…

Только к нему перестали ходить пациенты - люди отлично чувствуют эмоции. Раз их нет, то и эффекта нет; зачем ходить на приём, если нет энергии у доктора? Эмоций нет - энергии нет - помощи нет, - человек ничего не получает. Просто тратит время и деньги впустую. Потому что лечат даже не рекомендации чаще всего, а добрые эмоции доктора или психолога.

Психолог Роджерс помог многим детям с серьезными расстройствами, даже ничего не говоря. Да и стали бы дети слушать умные речи чужого дяденьки, к тому же - дети совсем маленькие и проблемные? С задержкой в развитии, например. Или с рассеянным вниманием...

Роджерс просто сидел и наблюдал за игрой детей. Доброжелательно наблюдал, эмоционально включался, всем своим видом показывал заинтересованность и доброе отношение. Он отдавал эмоции и внимание, искренне проявлял эмоции, хоть и молча, - вот детям и становилось все лучше и лучше...

И это нормально. Мы в жизни эмоции добровольно отдаём и обмениваемся ими. А «вампир» нас грабит, как разбойник с большой дороги - напишет что-то, скажет, сделает, ткнет ножичком, мы закричим, заплачем - а он ест. Даже жрет, извините, и чавкает.

Поэтому надо сохранять спокойствие и бесстрастие. И отвечать дежурными фразами, ледяным голосом, коротко, как индейский вождь. Или вовсе не отвечать - уйти от упыря молча. Оставить его голодным и обескураженным. Пусть учится добывать энергию другим способом; пусть честно обменивается, трудится, как мы. Это тоже доброжелательное отношение - не потакать развитию патологии, не подпитывать ее своей энергией.

Сохранили спокойствие - сохранили энергию. А энергия - это жизнь и здоровье, которые нам нужны. Всего доброго, уважаемый разбойник; "попутного ветра в горбатую спину. Досвидос", как говорил один маленький мальчик - и правильно говорил, к месту…

Анна Кирьянова

Самые популярные материалы

Июнь 25, 2016
Чем освежиться в утомительный летний день? В предыдущей статье я написала, что диетологи рекомендуют пить в жаркую погоду. К сожалению, кофе не входит в список напитков, которые помогут взбодриться.   Но зеленый ...
Актуальные новости
У саблезубых кошек БЫЛИ ОГРОМНЫЕ ЗУБЫ, которыми они разрывали добычу на части. Зти животные самые страшные хищники ...
В последнее время количество сторонников сухого корма среди собачников существенно увеличилось - а все потому, что ...
Так как же   правильно отказаться от предложения жениться на девушке или выйти замуж за молодого человека.  Если вы ...
В компании «Современная лаборатория» цена на вытяжные шкафы с полностью современным оборудованием начинается от 80 ...
Что такое слёзы? Почему мы плачем? Сегодня слушала о том, как знакомая плакала от того, что кто-то случайно наступил на
Еще в начале 2000-х годов вышел знаменитый русский фильм «Мусорщик», в котором была исполнена песня под названием ...
Многие любят весну за множество теплых красок. Цветут деревья и все кругом как будто оживает. На лицах прохожих чаще ...
Бурачник лекарственный (огуречная трава) Пестрый, аппетитно украшенный летний напиток с цветками бурачника и соцветиями

Туристические закладки

  • Путешествия по миру
Опубликовано: Mskd News
Март 14, 2018
Наверняка большинство людей не так уж и много знает о курортах на пляже Черного моря. Чаще всего ...

Контакты

По всем вопросам, Вы можете 

написать нам на почту

adm@mskd.ru